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Galettes de brocolis

Galettes de brocolis

On passe en mode diète à la maison avec l’été qui approche! Et pour une fois c’est mon mari qui l’a demandé. Du coup, j’essaye de trouver des recettes originales parce que la combinaison haricots vapeur/poisson ce n’est pas mon truc ! Je suis convaincue que pour ne pas se sentir frustré et du coup…

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Par Marwa, 28 mars 2018
Épaule d’agneau au four

Épaule d’agneau au four

Un bon morceau de viande au four, ça fait toujours le job pour un repas dominical où on n’a pas trop envie de se prendre la tête. L’agneau étant notre viande favorite à la maison, on s’est régalés avec cette épaule d’agneau au four, cuite lentement. Il n’y a pas beaucoup de préparation ni beaucoup…

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Par Marwa, 19 mars 2018
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Multipotentialité : Aller au bout de ses projets

Multipotentialité : Aller au bout de ses projets

Depuis que j’ai compris que j’étais multipotentialiste j’ai enfin commencé à accepter ma vraie nature. Pour autant, ce n’est pas toujours facile de composer avec et notamment cette envie insatiable de commencer de nouveaux projets. L’une des grandes problématiques des multipotentialistes est que nous entreprenons trop de projets et bien souvent, nous ne les finissions pas car…

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Par Marwa, 17 mars 2018
Nice cream

Nice cream

Ce n’est pas toujours évident de varier les petits déj’ tout en trouvant des idées saines et gourmandes. Depuis que je m’intéresse à la cuisine vegan, j’y trouve beaucoup d’inspiration de recettes très diététiques et incroyablement savoureuses. C’est pour moi là le principal défi des recettes qui font du bien à la ligne. J’ai donc…

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Par Marwa, 15 mars 2018
Galette de légumes

Galette de légumes

Parfois j’aime bien aller chercher de l’inspiration chez d’autres blogueurs. C’est une mine d’or d’idées et aujourd’hui je suis allée m’inspirer dans la cuisine sans gluten de Natacha. Je lui ai piqué sa recette de galettes de légumes qui a eu un grand succès à la maison. Ça tombait bien car j’avais un bac à légumes blindé…

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Par Marwa, 7 mars 2018
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Bilan sportif février 2018

Bilan sportif février 2018

Après un bilan de janvier mitigé, le mois de février a un peu plus tenu ses promesses. J’ai pu rajouter une 3ème séance d’entraînement et attaquer les sorties longues le weekend. Les sensations sont de mieux en mieux et je sens que les efforts commencent à payer. La préparation pour le marathon de Paris est…

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Par Marwa, 5 mars 2018
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Conservation des aliments sous vide

Conservation des aliments sous vide

J’ai la chance depuis que mon blog se développe de travailler parfois en partenariat avec des marques. Je n’accepte ses partenariats que lorsque les produits me correspondent. Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous présenter des produits que j’ai testé grâce à un partenariat avec Airblock. Je suis assez sensible à la thématique de conservation car…

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Par Marwa, 3 mars 2018
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Bilan sportif Janvier 2018

Bilan sportif Janvier 2018

Bonjour les sportifs ! L’année dernière je vous ai proposé des bilans sportifs hebdomadaires. Cette année j’avais envie de changer de format et de faire plutôt un bilan à la fin de chaque mois. C’est parti donc pour le bilan de janvier. J’ai continué mon programme de fractionné pour gagner en vitesse. Au dernier test,…

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Par Marwa, 13 février 2018
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Mon premier trail

Mon premier trail

Bonjour à tous ! J’ai participé à mon tout premier trail et en voici le compte rendu. Cette course se déroulait dans ma commune et c’était la 3ème édition. Je n’avais pas pu participer les deux premières années car j’étais soit malade soit blessée. Et cette année, n’étant pas suffisamment prépare je ne m’y suis…

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Par Marwa, 8 février 2018
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Le blog fait peau neuve

Le blog fait peau neuve

Hello tout le monde ! Pour ceux qui me suivent sur Facebook ou YouTube, je vous ai déjà annoncé il y a quelque temps que le blog allait changer de nom. J’en profite pour lui faire une petite mise en beauté et je suis donc en plein migration du contenu et de la configuration du nouveau site. C’est…

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Par Marwa, 30 janvier 2018
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