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dans Petit déj'

Porridge poire chocolat

  • 30 juin 2016
  • By Marwa
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Après avoir testé la version basique du Porridge, j’ai eu envie de tester d’autres variantes. Voici une version chocolatée et gourmande mais qui reste très saine puisqu’on utilise du cacao sans sucre. Ca permet de varier les plaisirs et de commencer la journée sur de bonnes bases.

[ingredients title= »Ingrédients pour 1 personne »]

  • 50 gr de flocons d’avoine
  • 40 cl de lait végétal
  • 1 cuillère à café de cacao sans sucre
  • 1 cuillère à café de sirop d’agave.
  • 1 poire

[/ingredients]

[directions title= »Marche à suivre »]

  • Dans une casserole, mélangez les flocons d’avoine, le cacao sans sucre et le lait.
  • Laissez cuire 5-8 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à l’obtention d’une purée onctueuse. A mi-cuisson, ajoutez la cuillère à café sirop d’agave.
  • Ajoutez la poire coupée en morceaux et parsemez éventuellement de graines de sésame.

[/directions]

Porridge poire chocolat (3)

Par Marwa, 30 juin 2016
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